订阅芪枣煲乌鸡的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-16【导读】：
心悸，倦怠乏力，舌苔淡白，失眠是气血两虚的明显症状，采用黄芪莲子红枣煲乌鸡煲汤可滋阴补肾，养气血，改善心血管功能，安神、改善睡眠质量。是男女都适合的滋补养生汤。工具/原料more乌鸡(1只)黄芪(15克)莲子(10克)红枣(10枚)料酒10克葱10克姜5克油盐适量步骤/方法1/7分步阅读所有食材准备妥当
2/7当食材填入乌鸡腹中
3/7鸡身上调入适量料酒
4/7煲内放入适量的水
5/7武火煮沸改用文火慢熬1.5小时
6/7撒上适量的葱花
7/7成品
2/7当食材填入乌鸡腹中3/7鸡身上调入适量料酒4/7煲内放入适量的水5/7武火煮沸改用文火慢熬1.5小时6/7撒上适量的葱花7/7成品 版权声明：
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