剁椒蒸海蜡鱼的家常做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-17【导读】:
蜡鱼的肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,而且只有一根大刺,蜡鱼有二种,有人工圈养,有海蜡,价钱相差好大呢。不过海蜡的味道真的好很多。蜡鱼一般清蒸比较好,营养流失最少。工具/原料more海蜡鱼(一条)生姜一块剁椒一勺香葱二根方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
先把鱼处理干净,鱼内脏全都不要,鱼肚皮上面的一层黑色的膜一定要去掉。

把鱼全身抹上一层细盐和料酒。腌十分钟后,再在鱼身上摆上姜丝,盘底放葱白和一些姜丝。

再在鱼身上倒上一层剁椒,因为夏天味口不好,总是喜欢吃辣椒,其实海鱼是不要放辣椒为好。

再把鱼放在已经烧开水的锅里面,隔水蒸七到十分钟。大鱼就蒸十分钟,小鱼七分钟就好了。

把大蒜籽和生姜都切碎放在小碗里加点酱油,再放在锅里烧滚。


把葱花撒在蒸好的鱼身上,再把热油淋在鱼身上。上桌开吃啦。很下饭哦。

像这种海鱼,一般清蒸营养最好,也不要放辣椒啦,我是湖南人就喜欢吃辣的,啥都要加上。
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