首先就是贴敷的时间攀施，我们应该在一九、二九和三九这三九中各选一个合适的时间来进行热敷。

其次就是贴敷的位置，我们要根据不同病症来选择相应的穴位，在医院当医生在配置三九贴的时候，要仔细询问医生，贴呢个穴位。

然后贴敷时要按时贴敷，小儿是每次0.5—2小时之间，成人是3—5小时之间。

最后要是在贴敷摸贪这段期间出现轻微的疼或痒这些现象，不要恐慌，这都是些正常现象，如果出现水泡或者是已经受不了的情况下，就要停止贴敷。

在贴的这段期间切记不要吃一些辛辣刺激食品和海鲜等发的食物，同时也要注意娃蹲码保暖，切勿受凉。

1、选一个合适的时间来进行热敷。

2、根据不同病症来选择相应的穴位。

3、贴敷时要按时贴敷，期间不要吃海鲜等发物。

出现过敏的情况要停止贴敷。

贴敷时一定要贴对穴位。