订阅虾仁的营养价值及功效与作用
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-20【导读】：
虾仁的营养价值及功效与作用。下面，我给大家详细讲解一下。工具/原料more虾仁方法/步骤1/5分步阅读
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生活常识虾仁
虾仁是一道清淡爽口的菜肴，易于消化，老少皆宜。
2/5虾仁含有大量的蛋白质，是人体优质蛋白的 来源之一。
3/5虾仁含有丰富的钙、磷等，可让人体骨骼更加健康。
4/5虾仁含有维生素A，可保护视力，预防夜盲症等。
5/5虾仁中含有虾青素，可有抗氧化作用。
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