为什么要清洁毛孔？现在天气比较炎热，汗水和油脂都会大量分泌，加上毛孔会容易积聚空气中的灰尘，如果没有做好清洁毛孔的工作，老化的角质就会无法脱落，那么当这些角质在皮肤表面越积越厚，就会导致皮肤无法顺畅呼吸，同时毛孔也会被越撑越中年女性怎样缩小毛孔？其实毛孔粗大挺吓人的，虽然上了中年，但是如果不想自己的毛孔继续影响自己的美貌的话，就来看看下面关于中年女性实用的收缩毛孔大招吧。方法/步骤1/8分步阅读

为什么中年女性的毛孔会变大？也许你刚好踩中了以下扩张毛孔的陋习：

1、洗脸后往往不用凉水冲洗

根据小编的调查，大部分中年女性用温水洗脸后都不会用凉水冲洗，这就导致了温水洗脸后毛孔张开，没有用凉水冷却而导致毛孔持续张开的状态，如果一直让毛孔持续保持张开的话，时间长了，毛孔收缩就比较困难了。

2、清理角质的频率过低

由于大部分的中年女性每天都围绕着柴米油盐的生活，很少人会注重保养，更别提去角质了。如果肌肤不定期去角质的话，肌肤的通路就会被堵塞，最后越堵越大，毛孔也就越来越大了。

3、肌肤长期缺水

有些中年女性是属于干性肌肤，但毛孔却依旧粗大，这就是典型的干燥型毛孔了，形成的原因还是因为肌肤缺水导致。

4、没有彻底卸妆

除了不爱打扮保养的中年女性，小编也看到过一些爱美的中年女性平时会有画浓妆的习惯，但是你知道吗？大浓妆如果没有彻底卸妆，就会容易锁住皮肤的油脂以及堵塞毛孔，最后导致毛孔越来越大的。

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一、用冰毛巾敷脸后再保养

在早上使用保养品之前，先拿一条事先冰冻过的毛巾敷在脸上，待脸上的热气全部驱散后，再使用后续的保养品。这样不仅能收紧毛孔，还能起到提拉肌肤的效果哦。

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二、饭团搓脸清洁毛孔

我们都知道毛孔堵塞会造成毛孔粗大，而用饭团搓脸对中年女性来说不仅简单省钱，而且效果还十分明显呢。使用方法就是每次等到饭熟的时候，就趁热取出一勺，然后揉成球状在脸上毛孔粗大的地方做滚球运动，这样既能把肌肤里面的黑头粉刺吸出来，还能清洁肌肤

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三、养成多喝水的好习惯

一般正常人一天的排尿量达到1500cc才算达到泌尿系统保健的效果，但是还要排除汗液流失以及水分蒸发等因素，所以每天摄入的水分最好超过1500cc这个数值。因为多喝水不仅能促进身体的新陈代谢，还能帮助体内排除废物，对中年女性收缩毛孔也能起到一定的作用。

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四、自制收敛水收缩毛孔

自制收敛水收缩毛孔不失一个紧实毛孔的好方法，你可以先准备一个可以喷雾瓶子，然后将纯净水、苹果醋倒入瓶子里面，接着滴入两至三滴薰衣草精油和柠檬汁，摇一摇后即可使用，建议早晚使用收缩毛孔的效果最佳。

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五、保证良好的生活作息习惯

如果长期对电脑，皮肤的毛孔也是会扩张的，尤其是显示屏上的粉尘还会黏在脸上造成毛孔堵塞，所以建议常用电脑的中年女性在每次使用完电脑后都用清水洗洗脸，同时保证良好的生活作息习惯，避免毛孔越来越大。

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如果你有时间，平时可以在家自制一些收缩毛孔的面膜，现在就跟爱靓网Reiko一起来学习自制方法吧。

1、香蕉牛奶收缩毛孔面膜

材料：香蕉一根、牛奶适量。

方法：将香蕉去皮后捣碎，然后加入牛奶搅拌均匀成泥状，最后敷在脸上20分钟再用清水洗净。

功效：这款面膜能有效收缩毛孔，使中年女性的皮肤更加细腻光滑。

2、柠檬蛋白收缩毛孔面膜

材料：鸡蛋白1个、柠檬汁一杯。

方法：先将柠檬去皮，然后放入榨汁机中榨成汁，接着再取出适量的柠檬汁和鸡蛋白混合在一起搅拌均匀，最后敷在脸上10-15分钟再洗净。

功效：这款面膜非常适合晒后的毛孔收敛，尤其能起到冰镇毛孔的作用。

3、杏仁收缩毛孔面膜

材料：杏仁适量、蛋清一个。

方法：将杏仁去皮后研制成末，然后加入蛋清搅拌在一起，涂抹在脸上20分钟后用清水洗净即可。

功效：这款杏仁面膜既能收缩毛孔，还能令肤色变白哦！

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清洁毛孔最有效的方法：

1、清洁毛孔时一定要注意选用温水，好让毛孔打开便于清洁里面的污垢，如果使用冷水的话，就会容易让毛孔收缩，不利于清洁。

2、清洁毛孔最好选用洗面奶，因为洗面奶可以帮助清洁毛孔里面的污垢，如果你的毛孔非常多污垢，建议选用深层清理的洗面乳。

3、除了深层洁面，还要定期做面膜，比如每个星期保持两次面膜，可以让毛孔清洁得更干净哦！

4、平时除了洁面，还要用爽肤水来给肌肤毛孔做二次清洁，即将爽肤水倒在化妆棉上，然后轻轻擦拭整个面部，令毛孔再次得到清洁。

5、如果是经常化妆的妹子，在晚上睡觉之前一定要用卸妆水将脸上的彩妆卸掉，然后再睡觉，避免不卸妆造成毛孔堵塞，这样可不利于毛孔清洁哟！