新生儿满月后，娘家接女儿、外孙回门过上三五天，俗称为“挪窝“、出窝，”离窝”，亦称“挪尿窝”，在老北京也叫“挪骚窝儿”，传统寓意为有益于身心健康。不过也有地方说挪窝儿是从坐月子的家挪到其他地方，比如说在婆婆家坐月子，挪到娘家去，或者挪回自己家的说法也有。方法/步骤1/3分步阅读

从传统上来说，产妇生完孩子要待在一个相对封闭的地方“坐月子”养身体，不能着风受凉。所以相对屋里空气流通不好，屋里充满大人孩子的汗味儿，奶味儿和屎尿臭味儿。等坐完月子之后坐月子的屋子要开窗通风，当然，产妇和孩子的铺盖什么的也得拆洗，防止滋生细菌。从前老人家尤其讲究这些，如今很多人家里房间够用，卧室开窗通风的时候就躲其他屋子去，等空气流通一会儿之后再关窗回到卧室就成了。

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也有这种说法，说这样宝宝会长得好。其实，就是因为坐月子经常呆在家里，做完月子了，再把宝宝抱回去给娘家亲戚都看看，认认人，这样宝宝不怕生人。也有接宝宝和宝妈去吃满月饭的，至于住不住住多久的说法也没具体讲究，反正也是喜事，在家坐了一个月了，也应该出去换个心情了，宝宝也开心。

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网上听过一种说法是，生完孩子两个月不能同房，坐月子一个月，然后出窝回娘家一个月。现在简单的做法不回娘家的话你可以从一个房间挪到另一个房间，有的实在没条件就从床头挪到床尾，也算了。