板栗营养价值很高，而且香甜味美。除了烤了吃，做菜吃，用它做粥也是很不错的。今天用它和小米一起煲粥，养胃又补肾~对于饮食不规律的人来说养胃至关重要。工具/原料more板栗(若干)小米(若干)清水(若干)破壁机(1台)方法/步骤1/6分步阅读

准备好剥壳去皮的板栗、小米，洗净备用

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将板栗、小米倒进奥克斯破壁机内

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根据个人口味加入适量的清水

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选择控制面板上的“绵粥”功能键，启动~

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待机器搅打煮完之后，停止运转后，将杯体内的粥盛出即可

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可以选择配上清爽的青瓜，健脾养胃的板栗小米粥就好啦！

注意事项

破壁机加热蒸煮功能，所以板栗和小米都不需要提前或者另外进行煮了~也可以用其它电器

根据个人口味加入适量的白砂糖等

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