订阅小米紫薯南瓜粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-28【导读】：
食材准备小米、大米淘洗干净，放适量水大火烧开小火煮20分钟至米无硬心紫薯放入蒸笼中盖盖开大火，蒸熟至筷子可插入紫薯、南瓜去皮切小块米煮至无硬心时，倒入南瓜小火煮10分钟，至南瓜熟透倒入蒸熟的紫薯 煮两三分钟煮至紫薯变软加入少许红枣即可出锅新鲜滚热辣~工具/原料more紫薯(3个)南瓜(1块)小米(100g)大米(30g)红枣(6个)步骤1/10分步阅读食材准备
2/10小米、大米淘洗干净，放适量水大火烧开小火煮20分钟至米无硬心
3/10紫薯放入蒸笼中
4/10盖盖开大火，蒸熟至筷子可插入
5/10紫薯、南瓜去皮切小块
6/10米煮至无硬心时，倒入南瓜小火煮10分钟，至南瓜熟透
7/10倒入蒸熟的紫薯 煮两三分钟
8/10煮至紫薯变软
9/10加入少许红枣即可出锅
10/10新鲜滚热辣~
2/10小米、大米淘洗干净，放适量水大火烧开小火煮20分钟至米无硬心3/10紫薯放入蒸笼中4/10盖盖开大火，蒸熟至筷子可插入5/10紫薯、南瓜去皮切小块6/10米煮至无硬心时，倒入南瓜小火煮10分钟，至南瓜熟透7/10倒入蒸熟的紫薯 煮两三分钟8/10煮至紫薯变软9/10加入少许红枣即可出锅10/10新鲜滚热辣~ 版权声明：
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