薏米南瓜汤的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-23【导读】:
薏米南瓜汤,是一道养生甜汤,薏米可健脾祛湿,南瓜健脾养胃,二者同食服用可健脾胃,养气血,女人喝了还有美容养颜的攻效,下面就来学习一下这款养生甜汤吧工具/原料more老南瓜(300g)薏米(100g)冰糖适量方法/步骤1/5分步阅读
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南瓜去皮去瓤切块

薏仁洗净后隔夜泡水

将南瓜和薏米连水一起放入小煮锅,大火煮2小时

出锅前加入适量冰糖调味

成品

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