订阅宝宝辅食-猪肝粉
来源：网络收集 点击： 时间：2024-09-02【导读】：
对于小宝宝来说，猪肝的吃法主要有两种，猪肝粉和猪肝泥。其中，猪肝粉吃起来最方便，可搭配的辅食特别多，保质期也相对比较长，最主要的是好消化、易吸收。补铁效果很好。工具/原料more猪肝(一块)姜片两片方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
准备一块新鲜的猪肝，放清水里泡十分钟去去血水
2/7把猪肝洗干净，切成薄片，去筋膜
3/7锅里放水，把猪肝焯一下，然后用清水冲掉白沫，放入盘中
4/7另起一锅水，把猪肝放入水中，放两片姜片，把猪肝煮熟，捞入盘中
5/7把煮好的猪肝放入不粘锅翻炒，一定要小火，千万不要炒糊了
6/7然后把炒好的猪肝放入搅拌机里搅打，第一次搅打可能颗粒比较大，再次放入不粘锅中翻炒，蒸发其中的水分
7/7然后把炒好的猪肝粒再次放入搅拌机里搅打，最终研磨完的猪肝粉比较细腻，放在辅食里就可以吃了
注意事项做好的猪肝粉一定要放在罐里密封，冰箱里冷藏保存
小宝贝一星期吃2-3次即可，不要吃太多，所以妈妈做的量要酌情
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