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    山药玉竹鸭汤【美容养颜】

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-09-02
    【导读】:
    用老鸭煲汤更胜一筹哩?但这年头,城市里,老鸭子根本买不到,水鸭也可以,但我个人更喜欢用番鸭,肉厚实,汤水也醇厚,一点鸭油我也接受,香味浓郁,再说了,正在长身体的孩子偶尔喝点油水也无妨。工具/原料more鸭子 枸杞(适量)山药 姜 适量盐适量方法/步骤1/8分步阅读

    买鸭子尽量买上桩,肉厚。下桩就是鸭腿那部分,除了鸭腿,其他都是油和皮,不太划算~

    2/8

    玉竹沙参先浸泡十分钟。山药刨皮切块备用。

    3/8

    枸杞子洗净备用。

    4/8

    番鸭清洗干净,剁好。

    5/8

    番鸭加花雕酒飞水。

    6/8

    飞水后,洗净放入汤锅里,加姜两片,一次性加8碗清水,大火烧开,转小火煲20分钟,再放入浸泡好的沙参玉竹,大火烧开,转小火煲20分钟。

    7/8

    加入切好的山药。大火烧开,转小火煲20分钟。

    8/8

    最后加入枸杞子,小火煲5分钟。

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