两步转体

一脚后撇，甩开并转向，

另一脚跟转体，身体转180度，

这种旋转不是脚尖的拧转，

而是脚掌的步转，一定要注意稳定性，

注意两腿脚之间流畅的配合。

插步转体

后腿向前腿前测方插腿，

脚跟微踮，脚尖拧转180度。

上步转体

后脚变前脚，

两脚踩在一条线上，脚跟微踮起，

前脚掌着力，转体180度。

腿部转体

前脚向后退半步变后脚，

两脚踩在一条直线上，脚跟踮起，

脚尖着力，转体180度。

平步转体

两脚平行，一脚以跟为轴，

另一脚以脚尖为动力点，

转体180度后依然两脚平行。

以上是基本转体，

依据遍体设计，转体的度数

可以分90度，180度，

270度，360度。

下面的介绍

几种欧美模特转体的术语。

这些属于不一定十分规范，

但是了解他们的习惯，

有助于我们提炼各种变体转法。

曼宁奎恩（MANNEQUIN）式转法

慢速的，优雅的360度转。

卡罗赛尔（CAROUSEL）式转法

主力腿保持稳定，

动力腿围绕主力腿转动，

旋转的角度与圈数自由，

易于表现具有动感的服装和长裙。

运动式转法

这是一种90度或180度转体的变体，两脚的站位宽度要与肩同宽或是略宽一点，双手一般叉放胯部，转体时要把重心从一侧胯部转向另一侧，产生强烈的摇摆感觉，体式的动感很强，又是为了控制动作幅度，直转移重心，并不夸张的摇摆胯部。

小童星儿童模特温馨提醒：无论什么转法，必须先转身再转头，体动时把头留给观众，俗称“看点”或“留头”。这样，不仅与观众直接交流时间长了，也形成了动作的不同层次感。