订阅超强润肺的银耳红枣金桔羹
来源：网络收集 点击： 时间：2024-09-03【导读】：
金桔可以消食化痰，补充维生素，调节血压。银耳红枣可以润肺养颜，清热解毒。这个春季，风大，尘多，易过敏。平时多自己煲些汤喝喝还是不错的。工具/原料more金桔，银耳，红枣，枸杞，冰糖方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
准备工作，强英材料洗净，红枣去核。
2/7半锅水，放入银耳4两。
3/7红枣10颗。
4/7冰糖根据自己口味，我不喜欢太甜，但是金桔恐怕有点酸味，放了10多颗冰糖。
5/7煮15分钟，放入沟杰拍扁的金桔。
6/7再放入枸杞1两。煮5分钟
7/7出锅躲盆趴了，金桔红枣银耳汤，清肺润肺调理养身。
注意事项金桔有点酸，挑选好吃的金桔才不会影响味道哦！
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