如果喜欢吃一些比较油腻的东西容易上火，上火会导致身体不舒服，在这分享快速降火的方法。方法/步骤1/14分步阅读可以口服寒凉类的食物或者是药物。2/14如果机体内受到火邪侵扰。3/14最快的治疗方法应当是清热去火。4/14可以选择具有该类功效的食物或药物。5/14选择性质属寒的食物。6/14不过要避开过敏食物。7/14草莓、葡萄、橙子、柚子、梨、螃蟹都可以。8/14清热去火的还包括石膏、寒水石、天花粉。9/14还有淡竹叶、莲子心、夏枯草、栀子。10/14可以选择上述药物代茶饮或者是煎服。11/14也可以选择由上述药物组成的中成药。12/14比如金银花颗粒、三黄片、黄连上清丸。13/14如果导致皮肤出现疖肿皮疹。14/14可以选择紫花地丁、野菊花、芒硝的外洗。