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    咕佬肉的家常做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-09-10
    【导读】:
    孩子挑食?孩子胃口不好?明明是你做的菜不合孩子的口味吧!孩子嘛,最喜欢酸酸甜甜的口味。菠萝咕佬肉,据说是国外最出名的一道中国菜。这道菜,颜色漂亮符合孩子的欣赏水平;口感酸甜,符合孩子的口味,孩子肯定喜欢吃!工具/原料more猪里脊肉(170克)青椒(半个)菠萝(2片)红甜椒(半个)大蒜(2瓣)生抽1大匙料酒1大匙玉米淀粉2大匙山茶油适量调味料:适量番茄酱2大匙青梅酱(苏梅酱)1大匙白醋1小匙蚝油1大匙酱油1小匙水淀粉1大匙水3大匙步骤/方法1/11分步阅读里脊肉洗净后用厨房纸吸去多余水份,切成边长1.5cm大小的小块。2/11将里脊肉块和辅料中的料酒、生抽,和一大匙淀粉一起拌匀,腌渍半小时。3/11将两色甜椒切成菱形小块,菠萝片也切成小块,备用。4/11大蒜用刀拍扁,去皮,切成碎粒。5/11取一个碗和调味汁中的材料,调好汁,备用。6/11待里脊肉块腌好后再放入一大匙玉米淀粉,将肉块外表均匀沾满干淀粉,用手捏紧。7/11锅中倒入适量山茶油。电磁炉用匀火模式,火力600瓦。待油温到达170度后,放入肉块炸至外表金黄,捞出,再放回油锅再炸一次,捞出沥油,以达到肉块外表酥脆的口感。8/11另取一个平底锅,用电磁炉炒菜模式,火力1000。待锅变热后倒入适量山茶油,先放大蒜碎粒炒香,再放入彩椒片和菠萝块翻炒。9/11待彩椒的香味出来后,放入调味汁翻炒。10/11待调味汁炒至浓稠后立即倒入炸好的肉块,翻拌均匀后立即熄火。11/11将炒好咕佬肉装盘,趁热享用。
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