每个做过肠道手术的宝宝，都要经历一个漫长的恢复过程，他们好像来自外星，这也不能吃，那也不能吃。辅食的问题就像魔咒一样困扰着妈妈。我的宝贝马上三岁了，我把我的辅食添加经验分享给大家，希望可以帮到你。工具/原料more锅辅食添加顺序建议：1/8分步阅读

六个月开始，小宝贝们就可以开始添加辅食了，无论你的宝宝做的是哪种手术。但是肠道术后添加辅食的顺序和普通孩子还是有区别的，高敏类，高发漫食物都要等到两岁后再添加。那么该如何添加辅食呢？

一、大米粥

从河姆渡人开始种植的大米，经历了悠久的历史，我们的基因与大米完全匹配，因此，第一口辅食，建议从稀大米粥开始，然后逐渐过渡到那种稠稠的，软软糯糯的，水乳交融的大米粥

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二、大米米粉

如果你觉得每天煮粥太麻烦，而且营养不够充分，那大米米粉是个不错的选择，尤其是含铁的米粉。

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三、根茎类蔬菜

如果不需要考虑草酸的问题，胡萝卜，南瓜都是不错的选择。但山药、土豆因为淀粉含量高，不建议过早添加哦。

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四、肉汤，肉

按照中国的传统习惯，这个阶段，大概都会给孩子吃软软的面条。但实际上肉类比面食要更重要接受。因为我们是肉做的嘛，哈哈。肉类的添加，牛肉，猪肉，羊肉都可以，炖的烂烂的，给宝宝吃。鱼肉是个不错的选择哦，尤其是深海鱼类。

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五、绿叶蔬菜

为什么把绿叶蔬菜放在这里，因为绿叶蔬菜中含有大量的膳食纤维，可能引起腹胀，消化不良等问题，所以，当宝宝的肠道不够强壮的时候，不建议吃绿叶蔬菜，再就是草酸的问题。

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六、水果

中医理论中，水果偏寒，而肠道手术后的宝贝们，体质多少都会偏寒，所以水果放在最后，当然，不是说完全不能吃，适量的吃一点点也是没有关系的。最重要的是看孩子的情况，适应性好，可以吃，适应性不好，就算了。引起腹胀，腹泻等问题，还不如不吃的好。

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七、豆类，或者说五谷杂粮

目前，我家还没有吃豆类，豆腐吃一些，但是豆子就不敢喂，一方面豆子中的植酸和凝聚素对肠道伤害大，另一方面，豆子不好消化，容易引起胀气，腹泻问题。如果你真的想让宝宝尝尝，记得把豆子浸泡24小时以上哦！

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重要提示：面食因为麸质问题，不建议过早添加，至少等宝宝能表达自己的意思之后，再添加，当然，麸质是积累到一定程度之后，才会引发问题，偶尔吃一点点，也是可以的。

至于那些经过深加工的小零食，就不要给宝宝吃了，比如带包装的面包，里面不知道放了多少添加剂，非常不利于肠道恢复。

注意事项

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