在感染、创伤、大出血、大手术和情绪激动等应激条件下，机体会出现高血糖的糖代谢紊乱，血糖有可能会升高，一般来说，消除压力后血糖可以平稳恢复。长期高血糖在糖尿病患者中最为常见。在吃碳水化合物之前吃一些蔬菜可以显著降低饭后喝一整天的血糖水平。因此，建议你在吃基本食物之前先吃一些蔬菜。每天的蔬菜量必须达到500克，其中绿叶蔬菜至少占一半。

高血糖有遗传因素。有糖尿病的家庭倾向，环境因素如不合理的饮食、减少体力活动、肥胖、过量食用糖果等。疾病包括肝硬化、急慢性肝炎、脂肪肝、尿素、，甲状腺机能亢进和其他疾病。”“三岁以上及以下”是糖尿病最常见的临床表现，即多饮、多食、多尿、减肥。

空腹血糖高的原因有很多，但餐后血糖正常。夜间胰岛素使用不足和黎明时短时间内的高血糖可能是由早晨皮质醇和其他激素分泌增加引起的。进食后，在胰岛素作用下，进食后2小时的血糖值将低于7.8 mmol/L，并可能在下一餐前恢复到正常水平。进食后，在胰岛素作用下，进食后2小时的血驾袭扯糖值将低于7.8 mmol/L，在下一餐之前，血液中的葡萄糖可以恢复到正常水平。

血液中的葡艺睡萄糖水平是一个连续分布的定量指标，可能存在一个近似的分割点，即阈值。当血糖高于此阈值时，酱颂不良后果的风险大大增加。目前who（1999）标准主要用于葡萄糖代谢和糖尿病诊断。注意清淡饮食，避免高淀粉含量的食物。许多研究发现，餐后两小时血液中的葡萄糖不仅仅是导致各种原因死亡和死亡的独立风险因素心血管疾病，但也是心血管疾病和各种原因死亡的预测因子。

作者；绕天涯1234