红薯软糯香甜，易于消化，且营养丰富，很适合给宝宝吃。今天做的红薯红枣粥，简单方便又营养，宝妈们可以试试。 适合月龄：10m＋ 关于宝宝辅食添加，是宝宝成长过程中很重要的一个阶段。辅食添加具有两方面的作用，一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长；二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中，第一条非常重要。所以，最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。所以，满4个月后应给孩子添加富含铁的米粉及蔬菜泥等，但是注意不要添加过多的调味品。 孩子6个月后，米粉内可加入一些蔬菜泥。7-8个月后可开始加蛋黄、肉泥。鱼汤应该再晚些，以防过敏。大约孩子10个月时可以进行两顿完全辅食喂养。至于锻炼孩子的咀嚼能力，那一定等到孩子的磨牙长出后。工具/原料more大米(1杯)红薯(1个)红枣(6-8颗)冰糖（可不加）(少许)步骤1/8分步阅读红薯洗净切小块。（红薯易于储存，在阴凉干燥处放个把月都不会坏，但是要注意的是，如果红薯捏上去发软、或者表面有黑斑了，那就是坏了，不能吃了哦）2/8大米清洗干净倒入锅中，加入适量水。（水的量。一般是大米的五倍，可以先少加一些，煮的过程再添加）（我用的砂锅，用炖锅、压力锅、电饭锅都是可以的。要掌握好时间）3/8加入切好的红薯块。4/8加入洗净的红枣。（煮粥不要用大红枣，用小红枣会比较香甜）5/8开火，大火烧开转小火。加入适量冰糖。（冰糖可以不加）6/8小火慢慢煮，至红薯块软烂，大米开花熟透即可，给小宝宝吃的，可以多煮一会，煮得软一些。7/8一碗热气腾腾，营养健康又美味的红薯红枣粥就完成了。8/8简简单单，宝宝爱吃，妈妈开心！