烤油条的家常做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-12-11【导读】:
烤油条?是的,油条也能烤着吃。拒绝油炸咱们烤油条。完全消除油炸食物会不健康的恐惧,烤油条早餐配上一起碗豆浆,零负担低卡的早餐,你有没有动心?工具/原料more高筋面粉(200克)鸡蛋(1颗)盐(3克)植物油(10克)温水(130克)酵母(2克)无铝泡打粉1克步骤/方法1/10分步阅读酵母用温水充分混合化开。
2/10加入一颗鸡蛋,植物油,盐,泡打粉,高筋面粉混合。
3/10和成面团,表面用手拍一层油盖上保鲜膜室温25度以上发酵3小时以上。咱们一般油条是早上吃,那面可以前一天晚上和好放冰箱冷藏发酵一碗,早上烤了吃。
4/10面发到2.5倍大,扒开有蜂窝即发好。
5/10拿出来案板抹油,把面拉长轻拍不要揉面。
6/10断成小块儿,两条叠一起。
7/10用筷子在中间压下。
8/10拉长摆入烤盘里。用毛刷在油条胚上面薄薄刷上一层油。室温25度以上发酵15分钟以上。
9/10放入预热好的烤箱,200度中层烤15到18分钟。
10/10又香又脆免炸油条。










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