订阅大骨头豆腐补钙汤
来源：网络收集 点击： 时间：2025-01-04【导读】：
骨头汤中含有大量的动物明胶，不仅可以补钙，还能够帮助我们促进消化，并起到加快伤口修复的作用。那么大骨头炖什么汤可以有效的给儿童补钙呢？工具/原料more大骨头(800g)豆腐(400g)葱段姜片少许盐少许味精2g方法/步骤1/4分步阅读
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大骨头豆腐汤
大骨头（买一根猪大骨，再配点猪脊骨一起炖）剁成小块，清洗后放入冷水中加葱段姜片和料酒焯血水。
2/4豆腐切成大块放入盘中备用。
3/4锅内放入大骨头、葱段姜片、豆腐和足够的水，大火烧开，撇去浮沫后转中火炖50分钟。
4/4开盖撒点盐、味精调味，出锅即可。
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