想要检查一下自己的胃和肠道，可以先去医院跟医生说明情况，要求做无痛胃镜和肠镜。

医生会根据患者实际情况，开出胃镜和肠镜的诊疗单。患者拿到单子后，要事先跟医生预约诊断时间。

约好时间后，医生会给患者开电解质水和硅油。患者需在预约时间的前一天晚上开始喝电解质水。

第二天早上也要喝电子质水和硅油，具体服用时间，根据预约时间来调整，一切听遗嘱。

诊断前，医院护士会给患者发放做肠镜的一次性裤子，按要求穿好就行。在诊断前，护士会先给患者挂上点滴。

开始进行检查前，麻醉师会在点滴里注入适量的麻醉剂，患者一觉醒来，诊断就结束了。剩下的就是等待医生根据实际情况，开出胃和肠的诊断报告。