紫薯酥饼的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-05【导读】:
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。工具/原料more高粉(水油皮)(160克)猪油(水油皮)(35克)白砂糖(水油皮)(40克)紫薯泥(40克)清水(水油皮)(30毫升)面粉(油酥)100克猪油(油酥)55克炼乳(馅料)20毫升紫薯(馅料)330克步骤/方法1/12分步阅读炼好的猪油放凉备用
2/12紫薯去皮切片,入微波炉蒸至熟,然后取出压成泥
3/12水油皮:高粉、紫薯泥、白砂糖、清水、猪油混合揉搓成光滑的面团油酥皮:面粉、猪油混合揉搓成光滑的面团
4/12水油皮和油酥放入盆内,朦上保鲜膜醒发30分钟
5/12油皮,油酥松弛完毕后分成同等份量
6/12取一块水油皮压成圆形,包上油酥,用手揉成圆形
7/12将圆形的面团擀成椭圆的长条,用手从一段轻轻卷起,成圆柱形,静置15分钟
8/12将醒后的酥皮按扁,再次用擀面杖擀长然后卷起
9/12同样静置15分钟
10/12取一份面团对半切开
11/12擀薄包入紫薯馅
12/12包好的紫薯饼胚,均匀的摆在铺了油纸的烤盘中烤箱180度,20分钟即可












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