排毒减肥——黄豆酱醋汁西芹
来源:网络收集 点击: 时间:2025-02-16【导读】:
西芹是可以生食的蔬菜里营养比较丰富的一种,口感脆嫩多汁,味道清甜爽口,为了最大限度地保留营养成分,用来凉拌是最好的选择。适量食用新鲜的西芹可以排毒利尿,减肥降脂。工具/原料more西芹(500克)黄豆酱1勺陈醋2勺生抽2勺盐1匙味精少许方法/步骤1/6分步阅读
2/6
3/6
4/6
5/6
6/6
注意事项
一斤西芹去掉老梗和老叶,洗净切小段备用。

先来调料汁,盆子里放两勺生抽提鲜。

放一匙盐。

少许味精或者鸡精。

放一勺黄豆酱。

最后放两勺醋,倒入西芹,搅拌均匀即可食用。稍微腌制几分钟味道更好。

醋的量根据个人口味适当增减。
西芹的叶子营养丰富,留一部分食用更好。
版权声明:
1、本文系转载,版权归原作者所有,旨在传递信息,不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台,不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私,请联系本站管理员删除。
4、文章链接:http://www.1haoku.cn/art_1240279.html
上一篇:威武的金毛前腿突然瘸了怎么办?
下一篇:种子库如何购买种子