订阅自律打卡本怎么用
来源：网络收集 点击： 时间：2025-02-16【导读】：
介绍一下自律打卡本怎么用工具/原料more自律打卡本方法/步骤1/4分步阅读
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注意事项
第一行，书写几月，星期几，按照真实日期对应填写。
2/4第一列，书写你想要打卡的项目，可以是任何事情。
3/4左边页面是每个月对应的四个周，可以写当天总结，提醒、重要事件记录等内容。
4/4扉页有一张填写年月表，想填就填，不想填也可以不用管它。
注意事项自律这件事本来就比较难，重在坚持。
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