豉汁蒸粉肠
来源:网络收集 点击: 时间:2025-02-21【导读】:
粉肠是广东人都很喜欢吃的食材,不过可别拿它和猪小肠混淆了! 猪粉肠是猪小肠和猪大肠连接部位的一段小肠,比别的小肠要厚,更脆口。 吃下去时,粉肠内部有一些粉末般的质感,肠如其名,是粉的~ 买的时候也要注意!千万不要买成苦肠(也就是猪小肠),不然怎么洗都是苦的!工具/原料more粉肠(1斤)豆豉15g油20g盐8g生粉5g生抽5g蚝油5g糖3g葱花3g葱白3g姜粒3g蒜末3g彩椒粒3g方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
粉肠清洗一篇沥干水,用盐·生粉和油搓一搓,将粉肠表面的杂质搓出来,然后再用清水洗干净。


洗干净的翻炒平摆在菜板上,快刀在粉肠背上切花,然后再切成8厘米长段;用锅烧开水,将切好的粉肠倒进锅里焯水15秒,立马捞出过凉水备用。




豆豉剁碎倒到碗里,加入蒜末·葱白和姜粒,然后泼上热油,再加入盐·糖·生抽和蚝油搅拌均匀,豉汁调好备用。


将调好的豉汁倒进粉肠里,然后用手搅拌均匀,腌制20分钟。


将腌制好地粉肠,均匀地摆放在碟子里,锅里水烧开后,下锅蒸5分钟即可。


出锅前撒上葱花和彩椒粒,再泼上热油,豉汁蒸粉肠就大功告成。

在清洗粉肠时,要小心粉肠内的白色液体流出来,如果白色液体流出来就浪费了。
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