订阅怎样做蒜苗炒藕茎
来源：网络收集 点击： 时间：2025-07-14【导读】：
蒜苗中含有丰富的维生素C，其中所含的芳香油可以增加食欲，配上爽脆的藕茎，简直让人胃口大开，快来试试吧。
将藕茎、蒜苗切成段，红椒切开，去除籽，切成小块；
锅中加清水烧开，加盐、少许食用油，倒入藕茎，煮约2分钟捞出待用；
用油起锅，倒入蒜苗、红椒，炒香，倒入藕茎，拌炒均匀；
倒入料酒，加盐、鸡粉，炒匀调味；
加入少许清水，再加入生抽，炒匀；
快速翻炒均匀至入味，即可享用；
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