订阅无花果南北杏煲瘦肉汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-07【导读】：
夏日或者秋天最适合不过的汤品，清热润肺止咳，没病痛煲来喝也润肺去燥，味道也清甜。工具/原料more无花果(4颗)瘦肉(150g)南北杏(15g)姜片(4、5片)清水(800ml)步骤1/5分步阅读瘦肉洗净冷水入锅汆水去除血水，或者再冷清水中浸泡1小时泡出血水，最后倒掉血水洗净
2/5南北杏、无花果洗净沥干水分
3/5姜片祛除外皮洗净切片备用
4/5冷水入锅，放入所有食材炖煮1小时以上
5/5盛碗即可食用，润肺去燥
2/5南北杏、无花果洗净沥干水分3/5姜片祛除外皮洗净切片备用4/5冷水入锅，放入所有食材炖煮1小时以上5/5盛碗即可食用，润肺去燥 版权声明：
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