三种方法教你如何颜值变高！

首先，健身可以让你的精神面貌焕然一新，让人觉得你是个阳光大男孩。在女生/男生面前是个妥妥的加分项。

其次，别熬夜！别熬夜！别熬夜！熬夜让皮肤变差，精神状态变差。脸上的毛孔离你3米远都能肉眼可见，一不小心还会爆痘。

最后，要有合理饮食规划。饮食不良会间接导致熬夜和身体变胖，而且合理的饮食有利于你的身体健康。