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    鱼片怎么做好吃又滑嫩

    来源:网络收集  点击:  时间:2025-11-27
    【导读】:

    这道菠萝鱼片是一道家宴餐桌上非常受欢迎的酸甜口的菜品,味道鲜美、色泽金黄、营养丰富、下酒下饭都相宜。将水果食用的菠萝融入到了菜品中,不仅色泽更为好看,味道也变得更为丰富。鱼片外焦里嫩,酸酸甜甜,外加菠萝的水果香,爽口清新。菠萝鱼片端上桌时,空气中弥漫着一股甜甜的水果香,菠萝不仅美味,更几乎含有所有人体所需的维生素,以及多种天然矿物质,又富含菠萝蛋白酶,能有效帮助消化吸收,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。

    准备好草鱼一条(别的鱼也行)

    准备好调料

    在鱼背部从上方紧贴着骨头横切。

    将半片鱼肉切下来,两面全部切下来。

    取一片鱼身,鱼皮朝下,从鱼尾开始片,顺着鱼刺的走向斜下入刀,第一刀不要切断,第二刀切断,成蝴蝶状连刀片。

    加入非常厚的湿淀粉,不断抓捏到全部裹在鱼片表面,发粘没有水份,静置10分钟。

    鱼片中放一点盐、料酒、蛋清,用手不断抓捏到全部被鱼片吸收。

    入锅前加入一勺油拌匀。

    锅中放入油,稍多一点,下入鱼片炸至金黄,捞出。

    取一小碗,加入生抽、番茄酱、醋、糖、清水调成汁。

    锅中放入少许油,下菠萝、胡萝卜、青椒翻炒。

    倒入料汁,炒匀。

    .放入炸好的鱼片,翻炒均匀。

    调入湿淀粉即可出锅。

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