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    如何熬银耳汤又快又浓

    来源:网络收集  点击:  时间:2025-12-30
    【导读】:

    银耳富含蛋白质,有养阴润肺,提高人体免疫力的功效。银耳汤软糯香甜,是一道营养佳品,很受老人们的喜欢。下面就给大家介绍熬银耳汤又快又浓的做法。

    把银耳放盆里,加水泡发2个小时。

    把泡发好的银耳去蒂洗净,掰成小朵。

    准备好桂圆,红枣,枸杞和莲子。

    煮锅里加适量纯净水,把洗净的银耳下锅熬煮30分钟,煮至粘稠。

    再下入桂圆,红枣,枸杞和莲子,继续熬煮10分钟即可。

    然后出锅盛入小碗里,这样浓稠的银耳汤就做好了。

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