订阅核桃黑芝麻黑豆浆做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-24【导读】：
早餐这样吃，比牛奶有营养，孩子常吃补钙又长个，关键做法还简单工具/原料more核桃仁(20g)黄豆 黑豆(各10g)黑芝麻(5g)花生米(5g)糖适量方法/步骤1/6分步阅读
2/6
3/6
4/6
5/6
6/6
豆类可以提前一个晚上泡好，最好浸泡6个小时以上。
2/6核桃和黑芝麻可以稍微泡一下，然后和豆类一起过水，洗干净，再沥干水分。
3/6.倒入破壁机中，注入适量的水，喜欢喝稀点就可以放多点水，稠点就少点，根据个人喜好而放。
4/6再选择相对应的程序（豆浆）。
5/6程序停止豆浆机鸣响的时候，就说明豆浆就煮好了，可以根据自己的口味添加一些糖。就可以喝啦，如果觉得这样直接喝，有豆渣，口感不太好，可以过滤豆渣再喝，不过我平时都不过滤，加点糖后，这样直接喝口感也很好哦！
6/6一道简单营养又美味的核桃黑芝麻黑豆浆就做好啦~喜欢的朋友，赶紧做起来吧~
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_129618.html
上一篇：word删除页眉后为什么还有一横
下一篇：word怎么给指定内容分栏
