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    我的厨房:粉条瘦肉汤

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-02-24
    【导读】:
    中午吃干饭的时候,来一盘下饭的汤该有多好啊,粉条瘦肉汤包含有瘦肉和蔬菜,满足了平衡膳食的需求,让我们一起来做一碗吧!工具/原料more粉条(150g)瘦肉(150g)包菜(200g)油10ml香油适量葱1根南德1.5勺盐1/2勺酱油1勺方法/步骤1/14分步阅读

    先把包菜掰成一叶一叶的,放在盆中清洗干净。

    2/14

    洗净后,把白菜随手撕成1*2cm的小片状,放入盘中。备用。

    3/14

    取一根葱,去除黄叶,洗净,切成小段放入盘中。

    4/14

    取150g粉条,放入水中浸泡。5分钟后取出放入盘中待用。

    5/14

    拿一块瘦肉,洗净,切成片状放入盘中备用。

    6/14

    洗锅,点火,锅中加入10ml油,大火

    7/14

    待油烧至八成热时,把盘中的葱加入锅中。翻炒。

    8/14

    闻到葱香时,把切好的瘦肉倒入锅中,翻炒几下,

    9/14

    待瘦肉全部变色时,加入酱油1勺,并在锅中加入200ml水,水烧滚后,调至中小火,

    10/14

    煮15分钟左右,再在锅中加入400ml水,水烧滚后加入粉条和切好的包菜。

    11/14

    再次烧滚后,加入调料南德,翻炒几下,

    12/14

    再加入半勺盐,搅拌均匀。

    13/14

    汤碗中加入适量的香油,

    14/14

    然后把锅中做好的汤盛起,装入盘中。

    注意事项

    瘦肉在锅中煮一会儿,能充分地杀死肉内可能存在的寄生虫

    粉条
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