红豆燕麦糯米粥的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-08【导读】:
红豆燕麦糯米粥的做法工具/原料more红豆(100g)燕麦(50g)糯米(50g)大米(250g)白砂糖或冰糖(少量)花生(50g)方法/步骤1/11分步阅读
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准备好的红豆提前一天洗干净泡水~我用的就是凉水,如果急着吃的话就开水会更快~

燕麦和糯米同样洗干净泡上半天,泡在一起是因为宿舍没有多余的碗……

提前半天把生花生也洗干净泡上,和红豆泡也是因为没有碗啦~

第二天了,锅里水热了就把红豆和花生一起丢进去~可以把泡的水一起倒进锅,是有营养的喔~然后一直保持这个火煮半个小时到四十分钟~

这是我煮了四十分钟的样子,汤的颜色已经变深了~这时把糯米和燕麦丢进去煮~

保持中偏高的火就好~

煮二十分钟的时候把大米丢进去~还是那个火~继续~

煮到这个程度,水变少了,大米也快软了~就要换小点的火了~

大概中火偏小点的~焖10到15分钟~

水和米的样子差不多这样了就可以了~

根据自己喜欢的甜度加糖~

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