订阅板栗豆腐的步骤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-24【导读】：
简单易学，香甜可口工具/原料more板栗(180g)老豆腐(300g)葱姜蒜适量苦瓜少许胡椒粉适量清汤适量方法/步骤1/8分步阅读
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注意事项
板栗在沸水中煮5分钟，去皮；还可以切半；
2/8豆腐切小块
3/8苦瓜切小块；葱切粒；姜切片；
4/8豆腐入锅中煎至金黄色盛出待用；当然在油锅中炸也可以啦；
5/8姜、葱和豆豉入油锅炒香；
6/8加入豆腐和板栗略炒；
7/8加清汤半碗，调入胡椒粉、酱油、白糖和鸡精，改小火烧5分钟；
8/8烧至汁将干时加入苦瓜再烧2分钟即可。
注意事项脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝；
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