冰箱给我们的生活带来了很大的方便，平时买来的食材一次吃不了就把它们放入冰箱，不知不觉中各类食材占满了冰箱的储物箱。各种食材适当搭配一锅做出来是解决剩余食材最好的办法，当你不想浪费太多的时间准备一日三餐时就可以采用这种方式，多种食材搭配不但营养丰富，口味也是绝妙的，不信，你看，这样搭配能否勾起你的食欲呢！工具/原料more牛肉(50克)虾仁(50克)甜玉米籽粒(150克)调和油20毫升蚝油15毫升荷兰豆100克海鲜菇50克大蒜10克姜5克香菜10克宽粉100克胡萝卜30克料酒5毫升淀粉半小勺盐少量步骤/方法1/15分步阅读准备食材:牛肉切片后加入料酒、酱油、淀粉拌匀腌十分钟，鲜虾剥虾仁，去除不可食部分，荷兰豆切小段2/15热锅放油，放入虾仁3/15煎至两面变色4/15将虾仁盛出备用5/15锅中放入肉片6/15放入蒜和姜爆出香味7/15放入海鲜菇翻炒几下8/15放入荷兰豆翻炒几下9/15放入胡萝卜翻炒几下10/15放入蚝油11/15放入玉米籽粒翻炒几下12/15放入火锅粉13/15放入虾仁和适量水14/15炖一会15/15放入香菜和少许盐即可