订阅豆腐蛋花汤教程来啦
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-25【导读】：
低饱腹不胖的豆腐蛋花汤教程来啦，做法简单，味道鲜美，低卡低脂不长肉，特别合适冬天！快快学起来吧~该文章来自豆果美食达人作者深圳沙井蚝美食厨房工具/原料more豆腐(150g)胡萝卜(50g)金针菇(50g)火腿(一根)海带(50g)番茄(2个)香菜(适量)鸡蛋(一个)沙井蚝油(一勺)生抽(一勺)胡椒盐(一勺)陈醋(一勺)水淀粉(适量)步骤1/7分步阅读处理食材：豆腐切块，番茄切丁，胡萝卜、火腿、海带切丝
2/7加入番茄翻炒至出汁水
3/7加入适量清水
4/7待水沸腾后加入豆腐、金针菇、胡萝卜、海带、火腿，焖煮5分钟
5/7加入一勺沙井蚝油、一勺胡椒盐、一勺生抽、一个鸡蛋液、一勺生抽、一勺陈醋调味，再加上适量水淀粉勾芡
6/7待煮至沸腾，加入香菜即可出锅
7/7完成
2/7加入番茄翻炒至出汁水3/7加入适量清水4/7待水沸腾后加入豆腐、金针菇、胡萝卜、海带、火腿，焖煮5分钟5/7加入一勺沙井蚝油、一勺胡椒盐、一勺生抽、一个鸡蛋液、一勺生抽、一勺陈醋调味，再加上适量水淀粉勾芡6/7待煮至沸腾，加入香菜即可出锅7/7完成 版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_147705.html
上一篇：如何处理师生关系?
下一篇：怎么算56×1.25更简便？
