最近很多朋友咨询关于怎么知道自己怀孕了的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。方法/步骤1/5分步阅读如果夫妻生活正常可以通过观察自己的经期及身体变化来判断。2/5如果月经推后一周没来，可以拿著包验孕棒测试一下是否怀孕。3/5早孕反应一般为恶心、反胃、呕吐、犯困，最好的确认方法是去药店买早早孕试纸。4/5如在试纸的对照区出现一条有色带，表示未受孕，如果在检测区（或标准线外）出现明显的色带，则表示阳性，说明已经妊娠。5/5停经是斤罪互怀孕的第一信号，所有的有性生活的女性都应该记住自己蕉处的月经日期。