订阅罗非鱼的预熟处理方法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-28【导读】：
罗非鱼肉质鲜嫩，刺少，适合老少食用。今天发一下处理方法。工具/原料more罗非鱼(2条)料酒(少许)盐(2匙)菜籽油200毫升方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
罗非鱼宰杀。去内脏洗净备用。
2/7打菱形花刀，方便入味。
3/7抹料酒。
4/7抹盐。腌制半小时。
5/7炒锅倒油200毫升。开大火。
6/7油里放盐，防止糊锅。
7/7煎炸两分钟即可。
注意事项切开鱼身，方便入味，当成定型。
料酒去腥。
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