将土豆和胡萝卜切块，放到锅里煮熟（也可以蒸熟，但个人觉得煮熟要好一点。时间上要快一点，而且土豆过一次水以后没有土豆的麻麻的味道），然后装到大一点的碗里，方便后面捣碎。

将土豆和胡萝卜捣碎。如果买了做婴儿辅食类东西的可以用，没买用勺子捣碎都可以，只是稍微慢一点。

把鲜虾去头、去虾线（用牙签去虾线比较方便）洗干净，然后上火蒸到虾变成红色。

虾去壳，剁碎 ，青菜切碎。

锅里放清水烧开，加入虾，青菜煮开。然后放入植物油，如果宝宝大于一岁了可以加入少量盐（注意虾本来就有咸味，盐不要放太多）。

将刚刚的汤汁倒入之前捣碎的土豆和胡萝卜里面，搅拌均匀，一晚美味又营养的鲜虾土豆泥就做好了，让你的宝贝儿慢慢享用吧！

再好吃的东西宝宝吃多了都会觉得烦，不好吃，所以宝妈要多多花心思给宝宝研究新食谱。