年轻人的头发乌黑浓密，人老了以后会有白发，头发的变化能说明人体的变化。如果你的头发出现了以下五种情况，说明你正在渐渐衰老。

头发中的黑色素减少，头发会变灰白色。如果头发变灰白色了，说明逐渐衰老，一般人30岁以后两鬓之间头发逐渐稀疏，并且变得灰白。

头发由厚变薄，说明逐渐衰老。年轻人是一头乌黑而且浓密的头发，30岁以后发际线开始后移，60岁以后出现秃顶现象。

头发的直径变细，说明逐渐衰老。年轻时候头发可能又粗又硬，但是随着年龄的增长到了中年以后头发变细，说明逐渐走向衰老。

逐渐衰老表现在头发上还有就是头发的弹性变差，头发是由角蛋白构成的，随着年龄的增长角蛋白水平下降，头发变脆，失去弹性。

头发光泽变暗，白发增多。这个是最常见的衰老的标志。随着年龄增长白发增多，从满头黑发到花白头发，说明逐渐衰老。