今天为大家介绍一款低脂低卡高蛋白，非常适合减肥减脂的人喝的汤，就是“秋葵鸡蛋汤”，口感清爽鲜美，而且步骤简单，大家赶快学做起来吧！工具/原料more秋葵(3根)蟹味菇(少许)海鲜菇(少许)鸡蛋(1个)虾仁(少许)盐少许方法/步骤1/5分步阅读

秋葵洗干净斜切切成小段，蟹味菇、海鲜菇洗干净切小段，虾仁加少许料酒和调召黑胡椒抓均匀腌制5分钟；

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鸡蛋打散，放入锅里炒熟备用；

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菌菇放入锅里，加入约2碗水，并加少许油加盖煮开；

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然后放入秋葵、爬各败虾仁和鸡蛋，还有少脾悦许盐继续煮2分钟即可关火出锅；

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盛出碗中，一碗鲜甜美味的秋葵鸡蛋汤就完成了。