黄瓜可以抗癌 、抗衰老 、降血压、健脑安神、减肥强体…工具/原料more黄瓜(2根)东北拉皮(1张)芝麻酱2-3勺干辣椒1-2颗大葱1颗豆油2勺白醋（ 根据个人口味定）1-2勺绵白糖2勺大蒜2-5辦精盐1/2勺香菜1-2颗花椒粒5-10粒大料1-2个香叶1-2个步骤/方法1/13分步阅读黄瓜洗净备用2/13黄瓜洗净切片 然后切成细丝备用3/13拉皮用凉水或者温水泡开 捞出沥水备用4/13大蒜切末备用5/13香菜洗净备用6/13把洗好的香菜切小段备用7/13花椒粒、大料、干辣椒、香叶备用8/13粮油热锅 等油7分热倒入准备好的 花椒粒、大料、干辣椒、香叶等 烹出香味捞出（还可以放点大葱段）9/13用一个漏网把食材撇出来 油备用10/13芝麻酱 、凉拌醋11/13芝麻酱取2-3勺到碗里 放入凉水搅拌均匀备用12/13盐、味精、白糖、大料…13/13把切好的大蒜放到最下一层 +拉皮+黄瓜丝+香菜段+白糖+味精+盐+醋+芝麻酱+花椒油搅拌均匀即可