韭菜饼:春寒料峭时的应时点心
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-01【导读】:
顺应四时乃养生之本,这是我家老太太常念叨的一句话。老太太每周至少要去参加一次同学茶话会,拉拉家常,聊聊养生。这韭菜饼就是老太太交流回来的应季点心。 春寒料峭,吃点韭菜正好,将其制成点心,放在冰箱冷藏,吃时加热,用平底锅一煎,香气扑鼻。我家小猪最近最爱的点心就是它了。 韭菜性温,其根茎均贮存了大量养分。春季养生重在养肝,吃韭菜可以祛阴散寒以增加人体脾胃之气,强化肝功能。工具/原料more韭菜(250g)虾皮(10g)薯粉(80g)粘米粉(40g)小苏打1g胡椒粉1/2茶匙盐1茶匙方法/步骤1/18分步阅读
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注意事项
准备好韭菜,切除根茎较老的部分。

充分洗净。

将其切碎,放进料理盆。

加入小苏打。

加入虾皮。

加入薯粉。

加入粘米粉。

加入盐和胡椒粉。

用手将其揉成团。

将韭菜团放进铺好蒸笼纸的盘中。

煮开水,放进韭菜团。

用中火隔水蒸20分钟。

取出蒸好的韭菜饼。

凉却后,将韭菜饼脱模。

用刀切成2*75px左右的长方块。

锅中热油,用中小火煎韭菜饼。

将韭菜饼煎至四面均有点焦黄。

装盘即可食用。

要让做出来的韭菜饼比较青翠讨喜,可以适当加点小苏打,这是我家阿姨传授的秘方,我做了两次,加了小苏打的确实比较好看。
nbsp;揉韭菜团时,若觉得韭菜出水不够时,可以稍微加一点点水。
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