订阅宝宝昂刺鱼汤面
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-01【导读】：
小宝宝，牙齿和肠胃还在发育中，吃鱼可以选择昂刺鱼，肉嫩刺少。鱼汤面，营养，鲜美，宝宝爱好，妈妈省心。工具/原料more昂刺鱼一条(200克)面条一把(60克)葱一根生姜 两小片盐一小勺方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
选购一条昂刺鱼，最好选水库里的鱼，没有味道，鱼也比较干净。选200克左右，太小，不好剔肉，太大肉老。
2/6把葱和生姜准备好，放入锅中，加水烧开。
3/6把杀好的鱼清洗干净，去掉鱼肚子里面的血块等。清洗干净，等水烧开下锅。水刚好没过鱼最好，水不要太多。
4/6大火烧5分钟。
5/6把鱼装在碟子里，剔肉，用勺子压碎，放入鱼汤中。注意，不要有刺。
6/6把面条一边捏短，一边下到鱼汤中，煮开后小火煮三分钟，最后加盐。最后把面条装出，给宝宝吃啰。
注意事项鱼要选好，不大不小
剔肉的时候，一定不能有刺。
面条捏碎，宝宝更喜欢吃
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