如何做下饭可口的西瓜菜
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-02【导读】:
西瓜皮含有瓜氨酸有很好的利尿作用,对患有肾炎、肝病、糖尿病人有解热去燥的功效,对于这类人夏季西瓜皮是一个不错的选择。工具/原料more麒麟瓜皮、豆豉、小米椒、少量大蒜丁水淀粉、盐、味精、花生油方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
选择皮薄的麒麟瓜,去皮,切成薄片

烧好油,放入少量大蒜丁,放一勺豆豉翻动一下,倒入西瓜皮

待西瓜松软后,放入少量水淀粉,大火翻炒

翻炒至加入小米椒翻炒一会

一会功夫,出现粘稠状即可加入盐味精出锅,味道酸甜很下饭。

西瓜皮选用尽量嫩瓜皮,皮薄肉厚,否则会影响口感
西瓜皮切忌不要用盐腌制,在配料中不要加入生姜,生姜是用来去腥的不宜放入生姜
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