订阅哪个时间点晒被子比较好
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-02【导读】：
哪个时间点晒被子比较好工具/原料more健康养生方法/步骤1/5分步阅读
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有人认为，被子晒得越久越好。其实不然。
2/5一般来说，棉被在阳光下短时间地晒一下，棉纤维就会膨胀起来。
3/5往后晒再长时间，纤维被也不会再膨胀了，所以无需多晒。
4/5建议冬天晒3小时左右，其他季节晒2个小时即可。
5/5另外，晾晒时，最好中间时段翻转一次，以便被子的每个面都接触到阳光。
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