展途农业述：薏米有健脾益胃，补肺清热、祛风除湿，养颜 驻容、轻身延年、容颜不老。猫爪草,甘辛；温；性平；归肝；肺经红枣就不用多说了，具有补血美颜等功效。排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。具有滋阴润燥、益精补血的功效。工具/原料more排骨(一根)薏米适量猫爪草适量红枣适量方法/步骤1/6分步阅读

新鲜肋排一根（中间）斩块。

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排骨焯水去浮沫

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排骨捞出备用。

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倒入电沙煲加入泡净的薏米、猫爪草、红枣一同煲上3小时。

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加少许盐调味即可。

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煲好的汤出炉了。

注意事项

这款美食适合广大爱美人士

保健养生猫爪草