订阅怎么更好的吃芝麻
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-03【导读】：
芝麻是胡麻的籽种，含有大量的脂肪和蛋白质，具有养肝肾以及润肠道的功能，一起来看看怎么吃芝麻吧。工具/原料more黑芝麻(适量)白芝麻(适量)砂糖适量米浆适量方法/步骤1/10分步阅读白芝麻可以作为芝麻油，黑芝麻可以食用。
2/10炒熟黑芝麻，磨成粉，加米浆。
3/10小火熬煮，加上砂糖，黑芝麻糊即可完成。
4/10可以直接买调好的黑芝麻糊。
5/10煮粥时加研磨好的黑芝麻粉一同煮制。
6/10研磨好的黑芝麻粉加入蜂蜜充分混匀。
7/10拌粥和抹面包都合适。
8/10煎饼上撒一层黑芝麻。
9/10生煎上面撒黑芝麻。
10/10油茶面中加芝麻，充分混合。
2/10炒熟黑芝麻，磨成粉，加米浆。3/10小火熬煮，加上砂糖，黑芝麻糊即可完成。4/10可以直接买调好的黑芝麻糊。5/10煮粥时加研磨好的黑芝麻粉一同煮制。6/10研磨好的黑芝麻粉加入蜂蜜充分混匀。7/10拌粥和抹面包都合适。8/10煎饼上撒一层黑芝麻。9/10生煎上面撒黑芝麻。10/10油茶面中加芝麻，充分混合。 版权声明：
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