订阅简单做花生眉豆木耳鸡脚猪皮汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-03【导读】：
鸡爪、猪皮、黑木耳营养价值高。富含钙和胶原蛋白，多吃不仅能软化血管，还能促进血液循环和止血，强健筋骨，滋养面部。工具/原料more鸡脚(400g)猪皮500g木耳50g花生50g眉豆50g陈皮1/2个生姜3片食盐适量方法/步骤1/6分步阅读
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美食教程
准备好所有的原料
2/6花生和四季豆分别浸泡。将琼脂浸泡在少许盐水中。放一边。
3/6往锅里加水。用高热煮沸。加入鸡爪、猪皮，然后热烫。
4/6把它拿出来，五分钟后洗干净。剪掉钉子
5/6所有的原料都已清洗并准备好了。
6/6往锅里加点水。煮沸。加入所有的原料。煮15分钟，然后文火煮45分钟。再加点盐，尝尝这美味又营养的汤。
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