订阅扁豆可以这样吃
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-03【导读】：
首先要谢谢妹妹邮寄来的扁豆，用水泡发后炒出来的味道特别好吃，有点像吃肉的感觉，素炒肉炒都好吃该文章来自豆果美食达人作者初一的厨房工具/原料more晒干后扁豆(50克)油(适量)葱姜蒜(适量)干辣椒段(适量克)香醋(1小勺)生抽(1小勺)清水(20ml)步骤1/6分步阅读新鲜的扁豆
2/6晒干后的扁豆，说一下，我没晒过，只是听妹妹说，新鲜摘下来去丝，洗干净放锅里煮熟，太阳下自然晒干，储存一个冬天都不会坏
3/6泡发好的扁豆
4/6切成丝
5/6锅热后倒入少量油，加入葱，辣椒，姜放入切好的扁豆丝翻炒一会，放香醋，生抽，清水盖上锅盖闷3分钟，再翻炒一下最后要出锅的时候放入大蒜碎出锅
6/6炒好了，我家孩子特别爱吃
2/6晒干后的扁豆，说一下，我没晒过，只是听妹妹说，新鲜摘下来去丝，洗干净放锅里煮熟，太阳下自然晒干，储存一个冬天都不会坏3/6泡发好的扁豆4/6切成丝5/6锅热后倒入少量油，加入葱，辣椒，姜放入切好的扁豆丝翻炒一会，放香醋，生抽，清水盖上锅盖闷3分钟，再翻炒一下最后要出锅的时候放入大蒜碎出锅6/6炒好了，我家孩子特别爱吃 版权声明：
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